花粉症の季節
2026.02.27
はやくてもう2月も最終週となりました！
最近、くしゃみに、肌荒れ、目もかゆくなってきました、、、
今年は花粉症の発症が早いとニュース等で聞いていましたが、ついにやってきたようです、、。
毎年、花粉症で大変なことになるので、今年こそは少しでも症状を和らげるぞ！
と思い、症状を和らげる【飲み物】と【食べ物】を調べてみました！
この機会にご紹介させていただきます。
【飲み物】
■お茶（緑茶）
■紅茶
■ルイボスティー
■コーヒー
■乳酸菌飲料
【食べ物】
■ヨーグルト
■れんこん
■青魚
■チョコレート
■梅干し
調べてみないと分からないものですね！
よろしければ、試してみてください！私も早速取り入れてみようと思います。
インフルエンザも流行中のようですので、皆さまお気をつけください。
最近、くしゃみに、肌荒れ、目もかゆくなってきました、、、
今年は花粉症の発症が早いとニュース等で聞いていましたが、ついにやってきたようです、、。
毎年、花粉症で大変なことになるので、今年こそは少しでも症状を和らげるぞ！
と思い、症状を和らげる【飲み物】と【食べ物】を調べてみました！
この機会にご紹介させていただきます。
【飲み物】
■お茶（緑茶）
■紅茶
■ルイボスティー
■コーヒー
■乳酸菌飲料
【食べ物】
■ヨーグルト
■れんこん
■青魚
■チョコレート
■梅干し
調べてみないと分からないものですね！
よろしければ、試してみてください！私も早速取り入れてみようと思います。
インフルエンザも流行中のようですので、皆さまお気をつけください。
